hmmm... wist je al dat rauwe CHOCOLADE geen suikers of vetten bevat ?
en dat is niet het enige, het is ook nog goed voor je hart !!! NO WORRIES over puistjes of kilo's, want je kan gewoon even wegzwijmelen met wat blokjes echte chocolade...
lekker voor in je yoghurt, in een smoothie of gewoon puur : blauwe bessen! ze zijn supergezond en goed voor je ogen, huid, tanden en... je geheugen! wees dus slim en eet elke dag een handje van deze lekkere blauwe bolletjes
ben jij sportief ? dan zijn rode bieten een must have voor jou!!!! ze verhogen je weerstand en je uithoudingsvermogen en je krijgt er energie van!!
maar niet verschieten als je naar de wc gaat, je plas zal rood zijn
suiker geeft je eten of drinken net dat beetje xtra wat jij lekker vind ...
te veel is natuurlijk nooit goed ,maar gelukkig is er een gezondere versie : palmsuiker
deze is rij aan vitaminen, want het wordt niet bewerkt
het smaakt als bruine suiker
dit noemen we dus gezonde bruine suiker :p
een pompoen is niet alleen leuk voor halloween maar het is ook zeer goed voor je haar, nagels en je huid .
wist je dat je van pompoenpoeder ook een gezichtsmasker kunt maken , het recept komt later
Geen opmerkingen:
Een reactie posten